7月12日，我公司于长娟老师为武川一中高一（2）班进行一场关于自信的讲座。 

  爱因斯坦说过“⾃信是向成功迈出的第⼀步”。⾃信的⼒量是不可低估的，但是，⾃信不是⼈⼈都拥有的，如何培养孩子的自信？于老师先让同学们思考什么是自信？你觉得自己哪方面是自信的？同学们开始都很难找到自己哪里是自信的。于老师的鼓励下，同学们慢慢发现自己还有很多没有被看到被发现的闪光点。课堂从开始的没有人举手到大家积极踊跃的发言。自信源于对自己的认可，源于身边重要他人的肯定和发现。

  于老师还带领同学们做了如何接纳和理解负面相法和情绪的练习。并带领同学们通过自由表达自己，看到自己的需要看到自己是可以正视自己的问题并能勇敢的前行。

  在如何建立自信的分享上，于老师给同学讲了榜样的力量，从点点滴滴的行动上看到自己的力量，心中有理想，脚下有行动。

  一个半小时的时间很快就过去了，同学们在课程结束后表达了对老师的喜爱和自己的收获。愿我们武川一中的学子们，自信快乐的成长。